Современная жизнь диктует свои правила. Необходимость наличия бани возле частного дома или же на дачном участке сегодня вполне объяснима. Помимо гигиенической функции, баня служит прекрасным методом профилактики различных заболеваний, ее посещение благоприятно сказывается на здоровье, помогает снизить вес, поднимает настроение.

Стоит отметить, что финская и русская бани отличаются друг от друга тепловыми режимами. Режим может быть влажным или сухим. Действие сауны заключается в контрастном воздействии разогрева тела жарким и сухим воздухом с последующим резким охлаждением при помощи воды: бассейн, душ или же водоем. Планировка сауны должна соответствовать принципу функционального действия, необходимо создать возможность чередования разогрева и охлаждения человеческого тела. Исходя из этого, сауна должна быть оборудована предбанником с вешалками и скамейками, помещением для душа, парилкой с несколькими уровнями полок, ну и, конечно же, печью.

Непосредственно размеры сауны зависят от того сколько человек должны посещать её. Также от этого фактора зависит количество и наличие полок. Они зачастую имеют стандартные размеры: ширина в 60 сантиметров, высота в 30.

Минимальный размер сауны (на три особы) составляет по длине 1,8 метра, по ширине – 1,1 метра. Высоту в основном делают около двух метров. Потолок и стены в сауне обшивают грубо обработанными деревянными досками, полки обязательно шлифуют и делают закругленные края. Чтобы было удобно убирать в парилке, верхние полки зачастую крепят к стенам, а нижние делают передвижными.

Важно знать, что сауна должна иметь два вентиляционных отверстия. Одно отверстие размещают в полу, оно служит для притока воздуха снаружи, второе отверстие является вытяжным. Его выполняют выше уровня верхнего потолка.

Оптимальным материалом для постройки сауны является дерево. Данный материал отличается теплопроводностью и теплоемкостью, при нагреве оно дает приятный аромат в помещении. Пол сауны также стоит выполнять из дерева, но нередко его выполняют при помощи соломенной циновки, которую укладывают на водонепроницаемое бетонное покрытие. Делают его с уклоном к водостоку.

Деревянная сауна может быть встроена в бетонное или кирпичное помещение. Но для этого потребуются хорошая вентиляция, достаточная высота и соблюдение некоторых требований гидроизоляции.

Похожие материалы:

Как правильно строить баню
С недавнего времени бани начали строить для себя не только люди из села, а и жители города. Как правило, конструкции бань обыкновенные и строятся они...

Как построить «хаммам»
Мало кто знает, что «хаммам» в переводе на русский – это название общественных бань в восточных странах. За последние годы спрос на проведение...

Канализация на даче своими силами
канализация для дачи как сделать канализацию на даче канализация своими руками Во время летнего отдыха на даче хочется наслаждаться...

Советы тем, кто строит баню
Если вы живете в загородном доме и располагаете достаточным количеством свободного пространства или просто хотите приятно расслабляться по выходным...

Как самостоятельно построить мансарду
Думаю, что пространные рассказы об истории появления мансардных помещений и их предназначении совершенно не нужны вам, если вы уже решили, что...