Согласно последним исследованиям ученых современный человека есть намного больше, чем его предки, но при этом умудряется получать питательных веществ, примерно на 80% меньше нормы. По мнению ученых, основная причина такой тенденции кроется в том, что, несмотря на всю образованность, люди забывают такие элементарные вещи, как польза потребления для человеческого организма свежих фруктов и овощей, ведь как известно, компоненты растительного происхождения влияют на «включение» большого количество генов человека.

Так, представители Калифорнийского университета провели глобальное исследование того, что же едят люди во всем мире. Результаты исследования выявили довольно неприятные факты: питание человека по потреблению фруктов и овощей ни в одной из исследованных стран, мягко говоря, не дотягивает до необходимой нормы.

Как показали исследования, страной, в которой потребители съедают больше всего овощей и фруктов, оказалась, Италия. Итальянцы потребляют в день примерно 400 -500 грамм самых разнообразных растений и их плодов, для хранения которых используются вакуумные пакеты для продуктов , ведь, как известно, итальянская кухня славится своими приправами, и самыми распространенным, оказались яблоки и помидоры. На Соединенные Штаты и Россию приходится около 200 -300 грамм свежих овощей и фруктов на человека в сутки, а вот такие страны, как Индия или Таиланд потребляют меньше всего свежих овощей – всего 100 -200 грамм в сутки.

По мнению ученых, назвать такую тенденцию никак нельзя, ведь уже доказано, что как только человек увеличивает количество зелени в своем рационе, это сразу же положительным образом сказывается на его состоянии здоровья. Так, только одна дополнительная порция листовой зелени в день способна сократить риск сердечных заболеваний на 11%.

По словам американских исследователей, нет необходимости отказываться от углеводной и мясной пищи, и записываться в вегетарианцы, так как для человека достаточно каждый день включать в свой рацион свежие овощи и фрукты для того, что бы увидеть эффект уже буквально через несколько дней.

Несмотря на то, что эффект от употребления свежих продуктов питания уже доказан, человечество все больше уделяет внимание вредной еде, такой как чипсы или фаст – фуды, и что больше всего удивляет ученых, так это такой факт, что такую пищу люди одинаково предпочитают приобретать независимо от экономического достатка страны или собственного состояния. Причем, касается это не только высокоразвитых стран.

Упаковка рыбы и морепродуктов в вакуумные пакеты
Вакуумные пакеты отлично подходят для хранения свежей и свежезамороженной продукции. Такая упаковка надолго сохраняет вкусовые свойства продукта. На нашем складе доступны прозрачные вакуумные пакеты и пакеты с матовым эффектом.

Похожие материалы:

Интернет-магазин готовых пластиковых окон
Американские ученые, работающие при Гарвардском университете, недавно объявили о том, что им удалось создать инновационное биоинспирированное...

Как можно купить дом в деревне дешево
Многие люди, с детства жившие в городской среде, не против переехать в деревню, где не будет шума, многолюдных улиц, загрязненного воздуха и...

Выбор мебели для ванной комнаты: факторы и особенности
Когда выбирается мебель для ванной, например пенал для ванной комнаты , всегда нужно стараться анализировать большое количество разных факторов....

Выбор мебели для загородного дома
Сейчас, как правило, для оформления интерьера применяют плетеную мебель. Она отлично подходит для дома, офиса и загородного дома или дачного участка....

Чехлы для HTC One mini: какие они бывают?
Чехлы для HTC One mini: какие они бывают? Корпус новоиспеченного HTC One mini притягивает взгляды настолько сильно, как и его предшественник. Он...